Dette er et hefte med konkrete råd om fysusk aktivitet og øvelser for å holde deg i form for personer på 65 år og eldre.
Det er utarbeidet av Helsedirektoreatet og Trondheim kommune.
Trykk på bildet for å laste ned heftet.
Dette er et hefte med konkrete råd om fysusk aktivitet og øvelser for å holde deg i form for personer på 65 år og eldre.
Det er utarbeidet av Helsedirektoreatet og Trondheim kommune.
Trykk på bildet for å laste ned heftet.